Kaki

Kaki vnesie do vašej záhrady trochu exotiky, môžete ho poznať aj pod názvom tomel. Ide o veľmi chutné ovocie, ktoré obsahuje vitamíny A, C, E, K a vitamíny skupiny B. Ďalej obsahuje horčík, fosfor, draslík, vápnik, železo a vlákninu. Má vyváženú a sladkú chuť a nesie stopy jablka, marhule a broskyne. Šupka sa nemusí lúpať, čo považujeme za najväčšiu výhodu. Využíva sa do kaší, dezertu, šalátov alebo z neho môžete uvariť marmeládu. Kaki sa odporúča konzumovať pri vysokom cholesterole, pri častom športovaní, únave či prechladnutí. Je to hotový životabudič.